GRATINADO DE TAPIOCA COM FRANGO 🧀✨ RECEITA FIT, CREMOSA E CHEIA DE SABOR!
Descrição:
Se você ama tapioca e está em busca de uma receita diferente, criativa e com um toque saudável, o gratinado de tapioca com frango desfiado vai te surpreender! 🥥🍗
Essa combinação inusitada resulta em um prato delicioso, leve e muito versátil, perfeito para quem quer fugir do óbvio e experimentar algo novo.
Ideal para o almoço, jantar ou até para servir em ocasiões especiais, essa receita reúne o melhor da cozinha brasileira com um toque moderno e prático!
A tapioca entra aqui em versão gratinada, trazendo leveza e textura, enquanto o recheio de frango bem temperado entrega suculência e sabor.
Um prato sem glúten, super nutritivo e que agrada desde quem busca uma alimentação balanceada até quem só quer comer bem.
É uma alternativa maravilhosa para inovar sem perder a essência do conforto caseiro.
E com aquele douradinho irresistível saindo do forno, impossível não ficar com água na boca! 😋🔥
Perfeito para quem quer impressionar com pouco esforço, essa receita é sucesso garantido!
Prática, rápida e com ingredientes acessíveis, o gratinado de tapioca com frango é daquelas ideias que merecem um lugar fixo no cardápio.
Não custa tentar!
*****
Ingredientes
3 ovos
2 colheres (sopa) de requeijão
2 colheres (sopa) de tapioca
Sal a gosto
Pimenta-do-reino a gosto
1 colher (café) de fermento
½ xícara de frango cozido desfiado
2 colheres de palmito picado
1 cenoura ralada
Alho-poró a gosto
Tomatinhos partidos ao meio a gosto
Modo de fazer
Numa vasilha coloque os ovos
Acrescente o requeijão
Acrescente a tapioca
Coloque sal
Coloque pimenta
Acrescente o fermento
Misture bem
Até homogeneizar
Coloque então o frango desfiado
Acrescente o palmito
Acrescente a cenoura
Acrescente o alho poró
Coloque os tomatinhos
Misture bem
Transfira para refratários individuais (ou um refratário maior se preferir)
Coloque na airfryer a 170 graus
Por 18 minutos
Ou leve ao forno eletrico
Até assar
Sirva!
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