LEGUMES ASSADOS Perfeitos: Receita Fácil e Deliciosa para uma Refeição Saudável!
Descubra o segredo para preparar legumes assados incrivelmente saborosos com nossa receita fácil e irresistível!
Este vídeo vai te guiar por cada passo, garantindo legumes assados dourados por fora e macios por dentro.
Transforme sua refeição em uma experiência fácil, saudável e deliciosa.
Assista agora e aprenda a elevar o sabor dos seus vegetais de uma maneira simples e nutritiva! 🌽🥦🍠
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Não custa tentar!
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Ingredientes
6 jilós em metades
⅓ brócolis em ramalhetes
½ pimentão em tiras
1 cenoura amarela cozida em rodelas
½ cenoura em tiras
Pimenta do reino a gosto
Orégano a gosto
Sal a gosto
1 tomate em rodelas
1 cebola em rodelas
3 dentes de alho em lâminas
Azeite a gosto
Queijo parmesão ralado a gosto
Modo de fazer
Numa vasilha coloque o jiló
Acrescente o brócolis
Acrescente o pimentão
Acrescente a cenoura amarela
Acrescente a cenoura
Tempere com pimenta
Salpique orégano
Salpique sal
Espalhe o tomate por cima
Tempere com sal
Espalhe rodelas de cebola
Espalhe o alho
Regue com azeite
Salpique pimenta
Salpique orégano
Salpique sal
Regue com mais azeite
Salpique queijo ralado
Leve ao forno a 180 graus por 30 minutos
Sirva!
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