Não custa tentar! Receitas simples, rápidas e práticas para o seu dia a dia.

COUVE CROCANTE na AIRFRYER: RECEITA SAUDÁVEL e SABOROSA!

Descubra como preparar uma deliciosa Couve Crocante na Airfryer, temperada com sal, pimenta do reino e páprica picante, neste vídeo repleto de sabor e praticidade. 

Aprenda todos os segredos para deixar sua couve crocante e deliciosa, sem precisar de óleo em excesso. 

Assista agora e surpreenda-se com essa opção saudável e irresistível para incluir mais vegetais na sua dieta diária. 

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Não custa tentar!

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Veja o vídeo 

 

Ingredientes

1 molho de couve

Sal a gosto

Pimenta do reino a gosto

Páprica picante a gosto

1 fio de azeite 

Modo de fazer

Higienize a couve

Corte os talos

Pique a couve fina

Coloque numa vasilha

Tempere com sal

Tempere com pimenta

Tempere com páprica picante

Coloque 1 fio de azeite

Misture bem para envolver bem a couve

Pré aqueça a airfryer por 1 minuto a 180 graus

Coloque a couve 

Programe para 4 minutos

Veja se já está crocante

Se não estiver, programe mais 1-2 minutos

Sirva!