Não custa tentar! Receitas simples, rápidas e práticas para o seu dia a dia.

 

JILÓ CROCANTE NA AIRFRYER: O SABOR QUE VAI TE SURPREENDER! 💚🔥

Se você acha que jiló só combina com panelas antigas e receitas amargas, prepare-se para mudar de ideia! 😲 

Esse jiló feito na airfryer conquista até quem jura que não gosta. 

Crocante por fora, macio por dentro e com aquele toque especial de tempero, ele é a prova de que um preparo simples pode transformar totalmente o sabor desse ingrediente injustiçado. 

E o melhor?

Sem óleo, sem sujeira e com resultado surpreendente! 🍽️

Combinando praticidade e um preparo saudável, essa receita é perfeita para acompanhar pratos do dia a dia ou até servir como petisco. 

A airfryer entra como grande aliada na missão de deixar o jiló sequinho, dourado e irresistível. 

Dá até para servir com um molhinho leve ou colocar direto no prato com arroz, feijão e carne. 

O jiló ganha um novo protagonismo e mostra que pode (e deve!) ter lugar na sua cozinha.

Chegou a hora de dar uma nova chance ao jiló – e de se surpreender com o resultado.

Não custa tentar!

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Veja o vídeo 

 

Ingredientes

jilós

Sal a gosto

Água o necessário

Azeite a gosto

Modo de fazer

Higienize e corte os jilós em rodelas

Coloque sal 

Cubra com água por 15 minutos (ajuda a tirar o amargor)

Escorra 

Seque bem com um pano de prato 

Tempere com sal

Regue com 1 fio de azeite

Misture bem 

Coloque as rodelas na airfryer sem sobrepor muito

Asse a 200 graus por 12 a 15 minutos

Mexendo na metade do tempo

Até dourar e ficar crocante nas bordas

Sirva!